Toidutare › Kaloriarvuti › Kaloriarvuti KKK

Kaloriarvuti KKK

Kaloriarvuti kasutamiseks logi palun sisse!

KALORIARVUTI

Kuidas saab Kaloriarvutile soovitud aineid ette anda?

Kaloriarvutisse saab aineid arvutamiseks saata kahte moodi: Teha kaloriarvuti lehel otsing (näiteks "leib"), seejärel valida rippmenüüst sobiv toode, sisestada kogus (st kui palju sa seda toiduainet sõid) ning klõpsata "Arvuta", mille tulemusel arvutustulemus lisatakse lehe allservas asuvasse tabelisse "Minu lemmikute" lehel (ligipääs reg.kasutajatele) on tabelina välja toodud nii sinu lemmikained Toidutare üldisest toiduainete nimekirjast ning sinu enda poolt lisatud ained - seal saad iga aine ette sisestada täna tarbitud koguse ning kõik ained korraga kaloriarvutisse saata. Kuna meie igapäevane toit koosneb niikuinii 20-30 põhinimetusest, saad nii koostada oma lemmiktoitude nimekirja ja seda iga päev mugavalt kasutada

Kuidas saab arvutusi muuta ja kustutada?

Selleks on mitu võimalust: pane arvutustulemuste tabelis selle aine koguseks 0 ja klõpsa nupul "Arvuta uute kogustega" kustutamiseks klõpsa arvutustulemuste tabelis aine nime järel asuval pisikesel prügikastikujulisel nupul Kui soovid kogu arvutust korraga nullida, klõpsa suurel prügikastikujulisel nupul, mis asub arvutustulemuste tabeli all vasakus nurgas.

Kui kaua arvutusi alles hoitakse?

Arvutustulemused nullitakse igal keskööl, seega hoitakse arvutusi maksimaalselt 24 tundi. Tulemused püsivad alles ka siis, kui Toidutarest välja logid ja mõne aja pärast uuesti tuled.

Kuidas lisada ja kasutada lemmikaineid?

Kaloriarvuti toitude üldnimekirjas on üle 1000 toote, mille seast saad märgistada oma lemmikuid, et neid "Minu lemmikute" lehe abil mugavalt arvutis kasutada. Lemmikuid saad märkida Kaloriarvuti tulemustetabelis - st kui sa oled selle ainega juba ühe arvutuse teinud, on rea ees väike viisnurkne ikoon, millel klõpsates aine sinu lemmikute hulka lisatakse. Sama nupu abil saad aine lemmikute seast ka eemaldada. Kui tegemist on sinu enda poolt lisatud ainega, siis on ta automaatselt ka sinu lemmikute lehel ja seda eraldi lisama ei pea. Lemmiku eemaldamiseks pead minema "Minu lemmikute" lehele ja klõpsama vastava aine rea lõpus X-kujulisel ikoonil.

Kas ja kuidas saab etteantud ainete nimekirja ise täiendada?

Registreerunud kasutajatel on võimalus ka ise uusi aineid lisada, kui nad Toidutare poolt pakututest sobivat ei leia. Selleks klõpsa ülamenüü lingil "Uue aine lisamine" ning sisesta selle aine kõik energeetilised andmed 100 g kohta. Soovi korral saad hiljem neid andmeid ka muuta (see kajastub koheselt ka arvutustes, kus see aine esineb). 2007.a mai seisuga olid kasutajad ise lisanud Kaloriarvuti andmebaasi üle 6000 toote.

Kust ma saaksin teada mingi aine energeetilisi väärtusi?

Kui aine on Toidutare andmebaasis olemas, siis tuleks see Kaloriarvuti otsingu abil leida ja Kaloriarvutisse sisestada - arvutustabelis on iga aine nime ees väike küsimärgiga ikoon, millele hiirega liikudes näidataksegi eraldi aknas kõiki tema andmeid. Kui sa ainet ei leidnud, võid paluda selle lisamist Kontaktilehe kaudu või otsida tema andmeid tootepakendilt ning aine ise lisada.

Nojah, ühekaupa saan ma ainete energeetilied väärtused teada, aga ma tahaks näha koondtabelit. Kas seda saab?

Koondtabelit näed sa vaid enda poolt lisatud ainete kohta "Minu lemmikute" lehel. Toidutare ainete nimekiri on avaldamiseks liiga pikk ning pealegi - me oleme selle koostamiseks palju vaeva näinud ning ei soovi seda niisama lihtsalt ära anda - seega kõigi ainete koondtabelit me ei avalda.

Minu arvutis ei taha kaloriarvuti tööle hakata, milles asi?

Kaloriarvuti kasutamiseks on soovitav kasutada Internet Exploreri, Mozilla või Opera uuemaid versioone, millel on Javascript sisse lülitatud ja küpsiste (cookies) kasutamine lubatud. Probleemide korral võib sellest teada anda Kontaktilehe kaudu.